PH-Bewegungsnachmittag für Ältere, sanfte Gymnastik und Kaffee

Der Nachmittag beginnt mit einer Stunde Bewegung, angeleitet von einer Physiotherapeutin. Geübt wird im Sitzen und im Stehen, jede Übung gibt es in zwei Schwierigkeiten, mitmachen kann man auch mit Rollator. Danach wird umgestellt und es gibt Kaffee, Kuchen und Livemusik am Klavier. Der Saal liegt ebenerdig, ein barrierefreies WC ist im selben Gang. Anmeldung ist nicht nötig, wer Kuchen mitbringen möchte, ist willkommen.